Out of you mind

Shiatsu-praktijk

Facebook

Over Shiatsu

Shiatsu is een japanse massagetechniek, anders dan een gewone massage! Shiatsu betekent letterlijk 'vingerdruk' en kenmerkt zich door de toepassing van vingerdruk, palmdruk, rotaties en strekkingen. In Shiatsu wordt er gewerkt met energiebanen (meridianen) en de bijbehorende drukpunten die ook in acupunctuur worden gebruikt. Doel van Shiatsu is om lichaam en geest met elkaar te verbinden door Qi te doen stromen, wat tot een balansgevoel resulteert. Dat eenheidsgevoel geeft de kracht om de uitdagingen van het dagelijks leven beter aan te gaan. In die zin is Shiatsu niet een geneesmiddel om ziekte te bestrijden, maar een manier om het zelfherstellende proces te stimuleren.

In dit filmpje geeft ik een demonstratie van Shiatsu: